ポッドキャスト名：The Tim Ferriss Show エピソード名：#355: Greg McKeown 自分のクローゼットを点検 クローゼットの例え話が、 おもしろかったです。 実際のクローゼット（押入れ）にも 私たちの心のクローゼットにも、 どれだけ多くのもので溢れているで…
「思い」そして「出す」 キズや怒りは思い出すたびに必ず消え、 あなたに輝きを与えるようになるのです。 怒りという感情は、扱いにくい。 怒りという感情と 向きあうのは、こわい。 怒りという感情を ひもとくのには、勇気がいる。 部屋の一部分がスゴくき…
アメリカの絵本作家 ターシャ・チューダーさんの本 「思うとおりに歩めばいいのよ」を読みました。 庭はわたしの自慢なの！ 謙遜なんかしないわ。 うちの庭は、地上の楽園よ！ ガーデニングには、 思いがけないおまけがあるのよ。 まず、ダイエットをしなく…
2019年、 今年はじめて見たTEDトークは、 このプレイリストから5つくらい。 今回は、そのなかの1つについて 思ったことを書きたいと思います。 Nikki Webber Allen: Don't suffer from your depression in silence | TED Talk （日本語の字幕もあります） 内…
ポッドキャスト名：The Tim Ferriss Show エピソード名： #219: Lessons from Warren Buffett, Bobby Fischer, and Other Outliers インタビューを受けている人：Adam Robinson ウォーレン・バフェットと読書 バフェット氏の1日の過ごしかた という話からイ…
たとえば、もし、 自分の書店を持つとしたら、 どのような本を選んで置くだろうか？ 関連記事： 【記録001】いまから洋書プロジェクト 現在：340冊 １万冊まで、 あと9,660冊 メモ１ 「Cool Tools: A Catalog of Possibilities」 というカタログみたいなもの…
はじめて読んだときは、 朝の通勤電車の中で。 毎日、少しずつ読むのが、 合っているように感じる本でした。 1日を、この本を読むことで スタートできたことも、よかった。 読むたびに、新しい世界、 新しい可能性に対して 目が開けるような感覚がありました…
最近、「研究テーマ」という言葉に 自分のアンテナが反応するような気がします。 本を読んでいると、 著者のプロフィール。 「〜研究家」に目が行きます。 この前「人生がときめく 片づけの魔法」を読みながら、 こんまりさんは、「片づけ」という テーマを…
朝起きると、 雲、くも、雲、くも。 どこを見上げても、 雲、くも、雲。 気持ちも少し、くもりぎみ。 でも、晴れの日も、 雨の日も、曇りの日も進んでく。 今、目の前の一歩を１つずつ。 机に向かって、もくもくと。 今日の仕事に、とりかかる。 途中で、窓…
はじめて読んだときは、 目からウロコが たくさん落ちてきました。 久しぶりに読んでみると、 モノに「ありがとう」と 感謝の気持ちを伝えることは、 この本を読んで実践し始めたことで、 身についたことの１つだな、と思い出しました。 片づけのノウハウと …
久しぶりに読んでみると、 初めて読んだときのような 感動はないことに気づきました。 それは、もしかしたら、 書いてあることを実践して、 ある程度、自分の身になった からかもしれません。 「著者が紹介する本を、 今までたくさん読んできたな〜」 「著者…
東京で働いていたとき、 もっと違う働きかた（生きかた）は、 ないのかと模索していたときに、 初めて読んだ本です。 当時は、 こういう考えかたもあるのか、 こういう生きかたもあるのかと、 いろいろ参考になりました。 人間はみな自分の中に 「何か」を持…
あけまして おめでとうございます。 Photo by JOHN TOWNER on Unsplash ステキな1年に なりますように...。 楽しい1年に なりますように...。 ステキな道のりに なりますように...。 私たちは 生きて行く一瞬一瞬に、 意識していなくても常に 自分のライフ・…
「貧乏入門」という本を読んで、 自分が本当にお金をかけたい こと（もの）は、なんだろう？ と考えさせられました。 Photo by Fabian Blank on Unsplash 本（学び） 図書館で予約10人の本などで、 本当に今読みたいというものは、買う。 自分の学びに投資し…
「貧乏入門」という本を読みました。 印象に残った箇所。 精神がひとつところに 集中できているのが幸福な状態。 フロー状態、ディープ・ワークに 通じる考えかただと思いました。 時間を忘れて、自分をも忘れて、 何かに没頭するような時間を 1日のなかで、…